はりまADDMについて
ようこそ、はりまADDMのホームページへ!
発達の特性により、生き方に悩みながら苦しんでいませんか?
発達の特性により、人に理解されず悩んでいませんか?
はりまADDMは当事者を中心に自助会を行なっています。
もしかすると、あなたの悩みもみんな同じように悩んでいるかも…
はりまADDMは、加古川市を中心に
西脇市、淡路島、姫路市で自助会を行なっております。
発達障害の特性及び症状の影響で、
当事者本人、当事者の支援者を取り巻く環境について、
悩みを中心に語り合う自助会です。
この会を訪れたことにより、今までの悩みから少し解放され、
会の終わりには参加された方がスッキリと帰っていただいていることが何よりです。
当事者の方に限らず様々な支援者の方々も参加されていますので、ぜひお気軽にご参加ください。
代表メッセージ
2018(平成30)年に設立した当会は、2025年4月1日を以て7年目を迎えます。
その間、講演会をはじめ各種の交流で活動の場を広げてきました。
令和5年度より展開してきた出張自助会も、支部制(ブランチ)として定着してきています。
また理事の他にスタッフも少しずつメンバーが増え、会の組織も拡大しています。
今後も各種の人脈を増やし、悩める当事者の他にも地域に根差した活動を展開していきますのでよろしくお願いいたします。
2025年4月1日 はりまADDM
~大人の発達自助会~
代表:笑楽
お知らせ NEW
コンセプト・キャッチフレーズ
コンセプト
当事者たちにも夢と希望を与える居場所として、多くの当事者、支援者を受け入れ同じ悩みを持つ人たちの話しを聞くことにより自分自身で活路をひらく指標が持てることを目指しています。そのような集まりが「はりまADDM ー大人の発達自助会ー」のコンセプトです。
ひとりで悩まないで
はりまADDMのキャッチフレーズは“ひとりで悩まないで”です。発達の特性によりどこか人と違う特性から周りの人に受け入れられず、生き方に悩みながら苦しんでいる人を一人でも多く救いたいことから、当事者、支援者などの視点から自助会を開催してきました。
自助会案内
はりまADDMの自助会は、発達当事者を中心に、同じ悩みや経験を持つ方々が安心して集まれる場です。 また、当事者以外の方(家族、支援者、関心のある方)も参加可能です。
🏡 基本方針
参加者同士が対等な立場で話し合う場です。
個人の考えや体験を尊重し、批判や指導は行いません。
話した内容は参加者の間にとどめ、外部には持ち出さないことを原則としています。(守秘義務の厳守)
利用ルールを守り、安心して参加できる場作りにご協力ください。
▶ 利用ルールはこちら
💰 会費
一般参加:¥500(会場費・運営費として)
🔄 自助会の流れ(基本型)
1. あいさつ(5~10分)
・進行役からの簡単な説明と今日の流れの案内
2. 自己紹介(10~20分)
・参加者全員が順番に自己紹介
・内容:名前(本名またはニックネーム)、診断名(診断なしでもOK)、今日話したいこと
3. テーマトーク(30~60分)
・主に参加者から提案されたテーマについて、グループで話し合います
・例:「仕事の悩み」「対人関係」「感覚過敏との付き合い方」など
4. フリートーク(30~60分)
・テーマを決めず、自由に話す時間
・参加者同士で交流を深める場
5. 次回開催の案内・連絡事項の共有(5~10分)
・次回の開催日程や重要な連絡事項を共有
6. 片づけ(5~10分)
・みんなでお部屋の片付け
7. 終了
・自由解散
※当日の状況もふまえて内容は変更します
それぞれのペースで安心して参加できる場を大切にしています。ルールを守りながら、皆さんが気持ちよく過ごせるよう、ご協力をお願いいたします。
公式オリジナルキャラクター
『凸凹国[undulanation(アンジュレネーション)]
~愉快な凸凹(でこぼこ)あにまるず~』
Illustrations By HIKARI
凸物凹国(とつぶつおうこく)はその昔…、
さまざまな生活環境の中で傷つき悩みながら生き流れ得てきた者たちが、長い長い放浪の末にやっとたどり着いた居場所(心の安寧となる拠り所)を、それぞれの者が持つ特性を活かし支えあうことで築きあげた凹国(おうこく)である。
リーフレットのご紹介
はりまADDMのオリジナルリーフレットです。
リーフレットは、※はりま地域の一部施設の配架コーナーほか、自助会でもお配りしています。ご興味のあるかたは、ぜひお手に取ってご覧ください。
※「かこむ」、オリナス、姫路市総合福祉館など
はりまADDM 活動応援ソング ひとりで悩まないで
作詞・作曲:笑楽
編曲・歌:応援ソングライター yu-ka さん
いつも全力で 空回りしていた
何をやっても 報われなかった
そんななかで 出会った仲間
はじめて わかりあえたシンクロニシティ
生きるための 居場所ができたよ
はりまADDM はりまADDM
どうかひとりで 悩まないで
はじめて会うのに わかりあえる
仲間がここには あつまっている
探し求めた居場所がここに 見つかった時
I feel so good これからはじまる
It's New life,the sometime place
はりまADDM はりまADDM
ぼくはひとりじゃ ないんだ
いつも 夢追いかけてたけど
どうあがいても つかめなかったよ
今まで 見つからなかった
答えがそこに あるんだ
OH!MY BALLAD
はりまADDM はりまADDM
どうかひとりで 悩まないで
はりまADDM はりまADDM
ぼくはひとりじゃ ないんだ